Funktionelles Training

Das funktionelle Training im Impacto Team ist die ideale Ergänzung zu unserem Kampfsporttraining. Beim funktionellen Training wird mit realitätsnahen und alltagstauglichen Übungen der ganze Körper gekräftigt. Die natürlichen Bewegungsabläufe deines Körpers werden dadurch gestärkt.

Die Übungen beinhalten komplexe Bewegungen, bei denen mehrere Muskelgruppen und Gelenke zeitgleich beansprucht werden. Funktionelles Training verzichtet auf Maschinen und macht stattdessen deinen Körper zu einem effektiven Trainingsgerät.

Du kannst jederzeit zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining vorbeikommen. Komm 20 Minuten vor Trainingsbeginn, damit du genug Zeit hast, um dich umzuziehen und zu informieren.